Мы сегодня дома отжимались от пола

На завтрак протеин на обед кока-кола

Белков коктейль после упражнений долгих

Реальное желание быть зверьём как волки

Сгоняли жир,качали бицепсы и спину

После тренировок пробежка к магазину

Напокупали кучу спортивных товаров

А что конкретно непомню мне по барабану

Пришли домой пора спать - завтра новый день

И вот утро уже и напрягаться не лень

Нагрузки на руки,на ноги и на грудь

И даже мыслей нет чтобы отдохнуть

Стремительно растут наши упругие тела

И весить стали больше такие вот дела

Мы не читаем книг только инструкции

Как добиться мышц идеальной конструкции

Каждый день в железе вот уже год подряд

На зависть начинающих спортсменов ребят

Напрягать мышцы стало делом главным

Хват широкий,опускай штангу плавно

После тренировки душ бодрящий

Мы силачи и силы у нас настоящие

Потом домой,по пути зашел в магаз

Я тут частый гость "Ваш спецзаказ"

Вот я иду с покупкой самой дорогой

Протеина ведро о боже мой

Теперь я счастлив и снова на турник качаться

Он прогибается уже я еще раз 20

Ну вот жизнь турника подошла к финалу

Силы велики но нам этого мало


Проходит еще год у нас уже фанаты

Все теперь качаются малые ребяты

Мы теперь пример для подражания

Культуризм и железо - наша мания

А мы ходим и нас теперь все боятся

Мышцы выделяются не надо даже напрягаться

Мы завязали с этими вредными привычками

И нам не нужно ходить теперь со спичками



И вот снова недели быстро пролетели

Смотри братела люди еще больше похудели!

Гантели в руки и снова становая тяга

Наркотики это зло,курение - шняга

Мы за здоровый образ жизни нашей нации

Давай иди в качалку заниматься иии... не забудь позвать всех своих друзей

Ещь витамины,алкоголь не пей

Будешь скоро уважаем в любой тусовке

Бери спортивную форму надень кроссовки

И айда за мной поближе к тренажерам

Покажем как надо жить этим мажорам

Ты подсядешь скоро на эту физкультуру

И покажешь всем свою мощную натуру

Культуризм вещь остальное так процесс

Я не даром в эту сильную тему полез

И в общем советую всем быдланам

Оставляйте силу здесь а не в обществе господ и дам

В качалке лучше выплеснуть свои нервишки

И не стоит трогать маленьких детишек